Статья рассказывает о том, как правильно распределить свои сутки на работу, общение, сон и духовное развитие. Особое внимание уделено утреннему времени, которое рекомендуется использовать для общения с Богом и духовных практик. В статье приводятся советы по тому, как сделать утреннюю практику более эффективной и насыщенной.